Latest লাইফস্টাইল News
রোদের ক্ষতি থেকে ত্বক সারিয়ে তুলতে
কাজের জন্য দিনের বেশিরভাগ সময় সূর্যের আলোতে থাকতে হয়- এমন মানুষের সংখ্যা…
অ্যালার্জির সমস্যা কমাতে বেশ কার্যকরী খাবার
অ্যালার্জি বাংলাদেশের লাখ লাখ মানুষের কাছে এক অসহনীয় ব্যাধি। অ্যালার্জিতে হাঁচি থেকে…
পেস্তা বাদাম খাবেন যে কারণে
প্রতিদিন বাদাম খাওয়ার অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। এর মধ্যে পেস্তা বাদাম দেখতে…
রাত ১০ টার পর কি ডিনার করা ঠিক? যা বলছেন পুষ্টিবিদ
চিকিৎসকেরা যতোই বলুক না কেন, রাতের খাবার দ্রুত খাওয়া উচিত, কিন্তু অনেকেই…
বিশ্ব সুন্দরী হতে গিয়ে বিপাকে এই তারকা
থাইল্যান্ডের রাজধানী ব্যাংককে চলছে মিস গ্র্যান্ড ইন্টারন্যাশনালের ১২তম আসরের চূড়ান্ত পর্ব। বিশ্বের…
ফাইবার সমৃদ্ধ যে খাবারগুলো প্রতিদিন খাওয়া উচিত
আমরা বেশিরভাগই মনে করি যে উচ্চ-প্রোটিন, উচ্চ-ফাইবার বা অন্যান্য পুষ্টিসমৃদ্ধ খাবার নিয়মিত…
‘ভালো লাগছে না’—এই অনুভূতিটা অসুখে পরিণত হচ্ছে না তো?
দিনের শেষে যদি প্রায়ই আপনি মনে করেন, ‘ভালো লাগছে না’, তবে এটা…
দইয়ের সঙ্গে যেসব খাবার খাওয়া ঠিক নয়
অনেকেরই পছন্দের খাবার দই। শুধু স্বাদ নয়, পুষ্টিগুণেও অনন্য এই খাবারটি। এতে…
কফিতে যা মিশিয়ে খেলে দ্রুত ঝরবে পেটের মেদ
পেট-কোমরের থলথলে মেদ কিছুতেই কমছে না। শরীরচর্চা করছেন, খাওয়া-দাওয়াতেও নিয়ম মানছেন, তবুও…
