লাইফস্টাইল

চা কিংবা কফি কি সত্যিই মাথাব্যথা নিরাময় করতে পারে?

হঠাৎ করে তীব্র মাথাব্যথা বিরক্তিকর হয়ে দাঁড়ায়, যা অনেককে ব্যথা উপশমের ওষুধের দিকে প্ররোচিত করে। অনেকে আবার এক কাপ চা

Tanvir Rahman

শীতের আগে নিজের যত্নে যা করবেন

শীতকাল শুরু হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে ঠান্ডা আবহাওয়া, ছোট দিন এবং নানা কাজের চাপ আমাদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর প্রভাব

Tanvir Rahman

ডোপামিন ডিটক্স কী? যেভাবে উপকার করে

বর্তমান হাইপারকানেক্টেড বিশ্বে আমাদের মনোযোগ ক্রমাগত বিভিন্ন দিকে আকৃষ্ট হচ্ছে। সোশ্যাল মিডিয়া নোটিফিকেশন, অবিরাম স্ক্রলিং, একের পর এক দেখতে থাকা

Tanvir Rahman
Play sound