Latest লাইফস্টাইল News
বলিউড নায়িকাদের মতো সৌন্দর্য ধরে রাখুন ৪ যোগাসনেই
বয়স বাড়তেই শরীরে পড়ে বার্ধক্যের ছাপ। এর ফলে শরীর তার উজ্জ্বলতা, নমনীয়তা…
ডায়াবেটিস রোগ সম্পর্কে কতটুকু জানেন ?
বিশ্বজুড়েই ডায়বেটিস রোগীর সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। বিশ্বব্যাপী প্রায় ৫৩৭ মিলিয়ন মানুষ,…
পিত্তথলির সমস্যার জানান দেয় যে ৪ লক্ষণ
লিভারের নীচে ডান দিক ঘেঁষে অবস্থিত একটি ছোট অঙ্গ পিত্তথলি। লিভার বা…
বদরাগী বসকে সামলানোর উপায়
অফিসে বসের রাগী মূর্তি দেখতে হয় অনেক চাকরিজীবীকেই। কাজের চাপের কারণে মাঝেমধ্যে…
ডিপ্রেশনের লক্ষণগুলা জানেন কি ?
ডিপ্রেশন কখনো কখনো মৃত্যুর কারণ হয়েও দাঁড়ায়। শারীরিক নানা সমস্যা নিয়ময়ে সবাই…
মর্যাদার দিক থেকে জুমার দিন শ্রেষ্ঠ
জুমা অত্যন্ত মর্যাদার দিন। মর্যাদার দিনটিতে অনেক নেক কাজ সংঘটিত হয়েছে। উম্মাতে…
গোসলের সময় কানে পানি গেলে কি করা উচিত ?
গোসল করতে গিয়ে অসাবধানতাবশত অনেকেরই কানে পানি ঢুকে যাওয়ার ঘটনা ঘটে। ছোটদের…
সকালে হাঁটার ৮ উপকারিতা
প্রতিদিন ভোরে ঘুম থেকে উঠে খোলা বাতাসে হাঁটুন কিছুক্ষণ। এতে ছোটবড় রোগ…
ভিটামিন বি ৩ পাওয়া যাবে যে সকল খাবারে
খাবার থেকে এনার্জি জোগাতে শরীরের প্রয়োজন হয় নায়াসিন বা ভিটামিন বি ৩।…
