Latest লাইফস্টাইল News
নেকি লাভে যে ৪ দোয়ার তুলনা নেই
রাসুলুল্লাহ (স.) উম্মতকে বিভিন্ন সময়ে, বিভিন্ন প্রেক্ষাপটে পড়ার জন্য অনেক দোয়া ও…
রোজায় শরীর সুস্থ ও ফিট রাখতে যা মানা জরুরি
শুরু হয়েছে রমজান মাস। এ সময় শরীর সুস্থ রাখা খুব গুরুত্বপূর্ণ। রোজা…
ফার্টিলিটি বাড়ায় যে ৫ অভ্যাস
মা হতে চাইলে আপনাকে আগে থেকেই কিছু প্রস্তুতি নিতে হবে। নিজের ও…
প্রোটিনের অভাব হলে শরীরে যা ঘটে
প্রোটিন হলো পেশী রক্ষণাবেক্ষণ, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং টিস্যু মেরামতসহ বিভিন্ন শারীরিক…
রোজা রাখার ৫ স্বাস্থ্য উপকারিতা জেনে নিন
রমজান মাসে রোজা রাখার ধর্মীয় ও আধ্যাত্মিক গুরুত্বের পাশাপাশি অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা…
লেমনগ্রাস চা খেলে কী হয়?
সিম্বোপোগন সিট্রেটাস উদ্ভিদ থেকে তৈরি সুগন্ধি ভেষজ লেমনগ্রাস চা, ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসায় এর…
ত্বকের জন্য কোন খাবারগুলো ভালো?
ত্বককে সুস্থ ও হাইড্রেটেড রাখতে খাদ্যতালিকায় কিছু খাবার এবং পুষ্টি যোগ করতে…
শবেবরাতে হালুয়া বানাতে জেনে নিন উপকরণ ও পদ্ধতি
আগামীকাল পবিত্র শবেবরাত। শবেবরাতের সবাই একটু হালুয়া-রুটি খেতে পছন্দ করেন। তবে সঠিক…
জাঙ্ক ফুড খেলে কি বিষণ্নতা বেড়ে যায়?
কাজের ব্যস্ততায় হোক অথবা ঘুরতে গিয়ে, স্বাস্থ্যকর খাবারের বিকল্পের থেকে জাঙ্ক ফুড…
