Latest লাইফস্টাইল News
দ্রুত কাজ করার সহজ টিপস
ব্যস্ত জীবনের নানা ঝামেলা সামলে সৃজনশীল থাকা কঠিন। তবে কয়েকটি শক্তিশালী হ্যাক…
প্রতিদিন চিয়া সিড খেলে কি ফ্যাট কমে?
সাম্প্রতিক সময়ে চিয়া সিড একটি সুপারফুড হিসেবে আবির্ভূত হয়েছে। প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং…
জাপানিরা এত ছিপছিপে থাকে কী করে? জানুন গোপন কৌশল
সোশ্যাল মিডিয়া কিংবা সিনেমা-সিরিজে খেয়াল করে দেখবেন জাপানি ছেলে-মেয়েদের তেমন একটা স্থূলতা…
ইস্ট্রোজেনের মাত্রায় ভারসাম্য রাখতে কী খাবেন?
ইস্ট্রোজেন শরীরের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ হরমোন, বিশেষ করে নারীদের যৌন ও প্রজনন…
প্রতিদিন আদা-লেবুর পানি খেলে শরীরে যা ঘটে
প্রতিদিনের খাবারের তালিকায় আদা-লেবুর রস মিশ্রিত পানি যোগ করার ফলে বিভিন্ন স্বাস্থ্য…
প্রেগন্যান্সিতে ক্লান্তি দূর করার ৭ উপায়
প্রেগন্যান্সি বা গর্ভাবস্থা অন্যান্য সময়ের মতো নয়। এসময় হবু মায়ের শরীরে আসে…
যেসব পরিষ্কারের জিনিস নিয়মিত বদলানো উচিত
স্থ্যকর জীবনযাপনের জন্য ঘরবাড়ি পরিষ্কার রাখা প্রয়োজন। তবে যেসব জিনিস দিয়ে পরিষ্কার…
দিনের শুরুতে যেসব ফ্যাট খেতে পারেনv
ফ্যাট দিয়ে দিন শুরু করা গুরুত্বপূর্ণ, তাই আসুন জেনে নিই কিছু স্বাস্থ্যকর…
